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Rise 360 : liste des prochaines leçons du Big Idea Club

Article mis à jour pour la dernière fois le 8 juin 2026

Vous souhaitez utiliser le contenu du Next Big Idea Club dans votre module Rise, mais vous ne souhaitez pas utiliser un module complet ? Choisissez ce qui convient à vos apprenants grâce à ces leçons individuelles et personnalisez-les vous-même.

Voici les informations les plus récentes sur ce qui est actuellement disponible dans Rise 360, classées par catégorie. Nous mettrons à jour cette liste au fur et à mesure que les nouvelles leçons du Next Big Idea Club débuteront. Cliquez sur les liens ci-dessous pour voir les descriptions des différents modules et les informations sur la conception.

Diversité et inclusion

Biaisé : découvrir les préjugés cachés qui façonnent ce que nous voyons, pensons et faisons

  • Bienvenue
  • La science surprenante de la reconnaissance
  • Les dangers des stéréotypes
  • Attention sélective et justice procédurale
  • Nous sommes tous humains, et rien de moins
  • Accueil » Sweet Home
  • Le pouvoir du contexte
  • Les risques du daltonisme
  • Conclusion

Non censuré : avoir des conversations inconfortables sur des sujets sensibles

  • Présentation
  • Identifiez une question controversée qui vous intéresse
  • Identifiez vos valeurs fondamentales
  • Luttez contre le pire avant de converser
  • Posez des questions personnelles
  • Écoutez attentivement avant de parler
  • Ne pas être d'accord avec tact, argumenter de manière réfléchie
  • Remerciez la personne et demandez une recommandation
  • Réfléchissez à la conversation
  • Pensez à la situation dans son ensemble
  • Résumé

Santé et bien-être

Chatter : tirer parti du bavardage dans notre esprit pour de bon

  • Bienvenue
  • Votre cerveau n'est pas fait pour penser
  • Vous n'avez qu'un cerveau, pas trois
  • Les cerveaux plus gros sont-ils meilleurs ?
  • Votre cerveau est un réseau
  • Cerveau de bébé
  • Votre cerveau travaille secrètement avec d'autres cerveaux
  • L'incroyable pouvoir des mots
  • Votre cerveau prédictif
  • Conclusion

Endurance

  • Présentation
  • Les limites sont une illusion
  • Trompez-vous
  • Parle-toi à toi-même
  • Connectez-vous à votre corps et à votre esprit
  • Reposez votre esprit
  • Faites de la douleur votre amie
  • Ne vous souciez pas de manger et de boire
  • Crois que tu peux
  • Conclusion

Pas de rancune : maîtriser les émotions sur le lieu de travail

  • Bienvenue
  • Soyez moins passionné par votre travail
  • Inspirez-vous
  • Prenez de meilleures décisions
  • Renforcer la sécurité psychologique pour favoriser le succès de l'équipe
  • Vos sentiments ne sont pas des faits
  • Comment éviter que les textes et les courriels ne ruinent accidentellement vos relations
  • De petites actions font une grande différence
  • Créez une culture d'appartenance
  • Introvertis et extravertis
  • Soyez sélectivement vulnérable
  • Conclusion

Vieillir avec succès : repenser le processus de vieillissement

  • Bienvenue
  • Le changement est possible
  • Personnalité et vieillissement
  • Le pouvoir de la neuroplasticité
  • Boostez votre mémoire
  • Bien manger est plus facile que vous ne le pensez
  • Le mouvement compte
  • Comment passer une bonne nuit de sommeil
  • L'importance du timing
  • Continuez à travailler
  • Établissez des liens sociaux
  • Conclusion

Ensemble : le pouvoir guérisseur de la connexion humaine dans un monde parfois solitaire

  • Présentation
  • La connexion est un besoin humain fondamental
  • Les trois dimensions de la solitude
  • La base évolutive de la convivialité
  • Le coût de l'hypervigilance
  • Le seuil de solitude
  • Les hommes et la solitude
  • Les femmes et la solitude
  • La technologie nous rend-elle plus seuls ?
  • Le pouvoir du service
  • Pourquoi l'amitié est importante
  • Aider les enfants à s'épanouir
  • Résumé

Délires utiles : les avantages cachés du délire

  • Bienvenue
  • Nous avons tous besoin d'un peu d'air chaud
  • Amour, gentillesse et mensonges
  • Comment les histoires deviennent notre réalité
  • Dans une bonne relation ? Vous êtes probablement délirant
  • Pourquoi les gens croient aux théories du complot
  • Les rituels fonctionnent vraiment, mais pas de la façon dont vous le pensez
  • Mythe, illusion et âme d'une nation
  • Ayez un peu de foi, c'est bon pour vous
  • Conclusion

Direction

Les bons arguments : ce que le débat nous apprend sur l'écoute mutuelle

  • Présentation
  • Les trois types de désaccords
  • Ce qu'est (et n'est pas) un argument
  • Les pièges de l'interruption et l'art de la réfutation
  • Le pouvoir controversé mais indéniable de la rhétorique
  • Argumenter ou ne pas argumenter, telle est la question
  • Les nombreux visages des intimidateurs de débat
  • Changer de camp (et l'empathie en tant que verbe)
  • Technologie, humanité et avenir du débat
  • Conclusion

Loonshots : développer les idées qui permettent de gagner des guerres, de guérir les maladies et de transformer les industries

  • Présentation
  • Qu'est-ce qu'un loonshot ?
  • Les deux types de loonshots
  • La science des loonshots
  • La vie à 32°
  • Quelle est la magie qui se cache derrière le chiffre magique 150 ?
  • Aimez vos artistes et vos soldats de la même manière
  • Soyez un jardinier, pas un Moïse
  • Les trois décès
  • Attention au faux échec
  • Écoutez The Suck with Curiosity
  • Appliquer une approche axée sur le système plutôt que sur les résultats
  • Pour persévérer, gardez un œil sur SRT
  • Conclusion

Nouveau pouvoir : redéfinir le pouvoir dans un monde hyperconnecté

  • Présentation
  • Comment diffuser des idées
  • Devenez un nouveau leader puissant
  • Devriez-vous vous tourner vers un nouveau pouvoir ?
  • Pouvoir de mélange
  • Gestion des professionnels
  • Maîtrisez les trois tempêtes
  • Le Circle Test
  • Conclusion

Le PDG d'à côté : les secrets de la réussite professionnelle

  • Bienvenue
  • Détruire les mythes sur les PDG
  • Décisivité
  • S'adapter de manière proactive
  • Fiabilité sans faille
  • S'engager pour avoir un impact
  • Catapultes de carrière
  • Votre carrière est-elle sur la bonne voie ?
  • 6 « paris sûrs » à éviter lors de la constitution d'une équipe

Le code de la culture : les secrets des groupes très performants

  • Qu'est-ce que les entreprises peuvent apprendre du baseball ?
  • Sécurité des bâtiments : signalez votre connexion
  • La sécurité des bâtiments : au-delà du baby-foot
  • Sécurité des bâtiments : ramasser les déchets
  • Partage des risques : vulnérabilité des signaux à un stade précoce et fréquent
  • Partage des risques : adoptez l'habitude de la vulnérabilité
  • Partage des risques : une chaleureuse franchise
  • Objectif de fabrication : indiquez vos priorités
  • Objectif de l'artisanat : le pouvoir des phrases d'accroche
  • Objectif de l'artisanat : compétence ou créativité
  • Conclusion

Tu ressembles à une chose et je t'aime : les réalités de l'intelligence artificielle

  • Présentation
  • Que signifie même l'IA ?
  • L'IA a le cerveau d'un ver
  • L'IA a besoin de tâches restreintes
  • L'IA ne comprend pas ce que vous essayez de lui faire faire
  • L'IA empruntera la voie de la moindre résistance
  • De nombreuses tâches d'IA « copient vraiment les humains »
  • Parfois, ce sont des humains qui prennent le travail d'une IA
  • Conclusion

Développement personnel

Bonnes habitudes, mauvaises habitudes

  • Bienvenue
  • L'invisibilité de l'habitude
  • Le contexte est roi
  • La vérité sur la répétition
  • Comment fonctionnent les récompenses
  • Les dangers de la variété
  • Sautez une étape avec Habit Stacking
  • Le pouvoir surprenant du contrôle de la situation
  • Ce que la cuisine française peut vous apprendre sur les habitudes
  • La maîtrise de soi n'est pas ce à quoi elle ressemble
  • Le bonheur et l'habitude de la pleine conscience
  • Conclusion

Get it Done : Getting It Done

  • Présentation
  • Définissez les objectifs en fonction des avantages, et non des coûts
  • Choisissez des objectifs « à réaliser » plutôt que des objectifs « à ne pas faire »
  • Tirez parti de la motivation intrinsèque
  • Résoudre le problème des « intermédiaires »
  • Regardez en arrière pour aller de l'avant
  • Comment nourrir deux oiseaux avec un seul scone
  • Gérez la tentation grâce à un large cadre de décision
  • Comment augmenter la patience
  • Communiquez avec les autres grâce à des objectifs
  • Conclusion

Conflits élevés : pourquoi nous sommes piégés dans les conflits et comment nous en sortons

  • Bienvenue
  • Le piège du conflit
  • L'humiliation, la bombe nucléaire des émotions
  • Méfiez-vous du binaire
  • Enquêtez sur le sous-étage
  • Le pouvoir du looping
  • Le complexe industriel en conflit
  • Soyez à l'affût des points de saturation
  • Compliquer le récit
  • 5 stratégies pour sortir d'un conflit intense
  • Conclusion

Comment changer : comment changer pour le mieux

  • Présentation
  • L'effet Fresh Start
  • Mary Poppins a raison : le changement doit être amusant
  • N'ayez pas peur de l'engagement, acceptez-le
  • N'oubliez pas de vous souvenir
  • Suivez la voie de la moindre résistance
  • Les habitudes fortes sont des habitudes élastiques
  • Je t'aide, aide-moi (afin de t'aider)
  • Nous nous débrouillons avec un peu d'aide de nos amis
  • Conclusion

L'humanité : une histoire pleine d'espoir de l'humanité

  • Présentation
  • La nouvelle est à blâmer
  • La civilisation est-elle une bonne idée ?
  • Nous avons évolué pour être amicaux
  • La violence n'est pas dans notre nature
  • Nous ne sommes pas si cruels après tout
  • Les gens s'entraident plus qu'on ne le pense
  • L'empathie est surestimée
  • Soyez intrinsèquement motivé
  • Conclusion

Faire en sorte que les chiffres comptent

  • Présentation
  • Les chiffres sont la deuxième langue de chacun
  • Rendre les chiffres plus faciles à comprendre
  • Faire passer les nombres de l'abstrait au concret
  • La règle d'un
  • Cartographie des nombres sur des dimensions familières
  • Évoquer des émotions avec des chiffres
  • Combattre l'engourdissement psychologique
  • Conclusion

N'arrêtez jamais d'apprendre : comment rester pertinent, vous réinventer et vous épanouir

  • Présentation
  • Tirez les leçons de l'échec
  • Concentrez-vous sur le processus et non sur le résultat
  • Posez des questions
  • Rechargez et réfléchissez
  • Sois toi-même
  • Tirez parti de vos points forts
  • Spécialisez-vous aujourd'hui, recherchez la variété demain
  • Apprenez des autres
  • Conclusion

Joue bien avec les autres : joue bien avec les autres

  • Présentation
  • Comment lire les gens
  • Comment augmenter la taille des personnes
  • Comment détecter les mensonges
  • Comment améliorer vos amitiés
  • Comment traiter avec les narcissiques
  • Comment avoir de meilleures disputes avec votre partenaire
  • Comment garder l'amour vivant
  • Comment vaincre la solitude
  • Conclusion

Gamme : Pourquoi les généralistes triomphent dans un monde spécialisé

  • Bienvenue
  • Le culte du départ anticipé
  • Les gagnants abandonnent et ceux qui abandonnent gagnent
  • C'est un monde méchant
  • Développez la flexibilité cognitive
  • Le pouvoir des analogies
  • Déposez vos outils
  • Abandonnez votre plan à long terme
  • Rendre l'apprentissage difficile
  • L'avantage des outsiders
  • Conclusion

Sept leçons et demie sur le cerveau

  • Bienvenue
  • Pourquoi parlons-nous à nous-mêmes ?
  • Comment Chatter sabote les performances
  • Comment le bavardage affecte notre santé et nos relations
  • Le pouvoir de la distance
  • Les effets réparateurs des espaces verts
  • Créez un ordre extérieur pour apaiser les troubles intérieurs
  • Le principe du placebo
  • Partez à la recherche d'expériences époustouflantes
  • Conclusion

Le pouvoir du regret : les avantages du regret

  • Une introduction au regret
  • Les avantages surprenants du regret
  • Les regrets de la Fondation
  • Audace et regrets
  • Regrets moraux
  • Regrets de connexion
  • Divulgation de soi : revivez et soulagez
  • Autocompassion : normaliser et neutraliser
  • Autodistanciation : analyse et élaboration de stratégies
  • Anticiper les regrets
  • 5 techniques que vous ne regretterez pas
  • Conclusion

Le juste milieu : trouver du sens et du plaisir dans la souffrance

  • Présentation
  • Le pouvoir du contraste
  • La joie de s'évader
  • L'un et le multiple
  • La souffrance est au cœur du sens
  • Les avantages de la lutte
  • Jouer avec le temps
  • Contre l'hédonisme
  • Conclusion

Ambitieux sans réserve : être résolument ambitieux

  • Présentation
  • Méfiez-vous du syndrome de l'imposteur
  • Préparez-vous à saisir l'opportunité de comparaître
  • Favoriser l'autodétermination
  • Construisez votre réputation
  • Agrandir votre réseau
  • Oubliez l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée
  • Vous pouvez tout faire, mais vous ne devriez pas
  • C'est (plus que) normal de demander de l'aide
  • Trouvez vos mentors
  • Dites aux gens ce que vous voulez
  • Conclusion

Quand : les secrets scientifiques du timing parfait

  • Bienvenue
  • Performances quotidiennes
  • La sieste parfaite
  • Quand faire de l'exercice
  • Débuts
  • Points médians
  • Fins
  • Chronométrage en groupe
  • Conclusion

Le travail : ce que les sociétés de chasseurs-cueilleurs nous apprennent sur le travail, le temps et le bien-être

  • Présentation
  • Tous les organismes vivants fonctionnent
  • Nous sommes compétents pour acquérir des compétences
  • Tout n'est pas une compétition
  • Nos ancêtres travaillaient pour vivre, mais ils ne vivaient pas pour travailler
  • Notre relation avec la hiérarchie est complexe
  • Nous ne sommes plus tous des agriculteurs
  • Nous nous définissons par le travail que nous accomplissons
  • Travailler aujourd'hui fait plus de mal que de bien
  • Conclusion

Compétences professionnelles

Perspicace : décisions clairvoyantes

  • Pensez à spectre complet
  • Générer d'autres options
  • Recherchez la diversité
  • Abandonnez l'approche à objectif unique
  • Forfaits de scénarios et premortems
  • Envisagez la possibilité
  • Pesez les valeurs
  • Conclusion

Le plus gros bluff : le poker, la prise de décision et la psychologie humaine

  • Présentation
  • Une philosophie des paris
  • Choisissez vos places
  • Le danger de suivre son instinct
  • Ne pas incliner
  • La vérité sur la malchance
  • Processus, résultat et nature du contrôle
  • Sachez quand plier
  • L'art de raconter
  • Conclusion

L'esprit étendu : penser en dehors du cerveau

  • Présentation
  • Utilise ta tête
  • Écoutez votre corps
  • Le pouvoir de l'étiquetage affectif
  • Penser avec mouvement
  • Pour la défense des gestes
  • La nature de la pensée
  • Le principe de confidentialité
  • Le cerveau social surpuissant
  • Quatre principes pour créer de la « groupinité »
  • Conclusion

Vous n'écoutez pas : la science de l'écoute efficace

  • Présentation
  • Se synchroniser
  • Écouter bien plus que des mots
  • Créez un environnement propice à l'écoute
  • Nous n'écoutons pas ceux qui comptent le plus
  • Éveillez votre curiosité
  • Soutenez la conversation plutôt que de la modifier
  • Tu as entendu ? Les ragots sont bons
  • Prenez soin de votre dialogue interne
  • Embrassez le silence
  • Conclusion